MonkeyPlatter coaching/training/lezing/workshop

De Monkeyplatter / ook wel feestbordje / apenbordje / bordje geluk / keuzebordje genoemd, is een simpele, maar zeer effectieve manier om jong én oud(er) weer gezond te laten eten met een glimlach!

Het zorgt ervoor dat elke maaltijd een echt feestje is van buiten én binnen!

Doordat wij tegenwoordig zoveel moeten, zoveel in ons hoofd zitten, zoveel worden geleefd, zijn wij steeds minder bezig met onszelf en met elkaar.

We hebben geen tijd. Zijn/hebben het druk en zijn we moe, heel moe.
Dit heeft niet alleen effect op ons, op het zorgen voor ons zelf, maar ook op onze kinderen.
Ze zijn prikkelbaar, eten slecht of ongezond en zijn moe.
Je zou zeggen dat ze iets spiegelen…

Zij, maar ook wij, zijn gevoelig voor geur, kleur en samenstelling.
Door het eten te scheiden, meer kleur en er bijvoorbeeld leuke prikkers in te doen, creëer je een echt feestje!

Elke dag. Ieder moment.

Het mooie is dat deze presentatie daadwerkelijk slechts een serveerbord is voor alle mooie processen die erbij ontstaan:

  • Je kind ervaart geluk, blijheid en jij en je gezin ook.
  • Je kind ervaart een rustmoment. Even geen andere prikkels waarop hoofd en lichaam kunnen ontspannen.
  • Je kind krijgt een variatie aan essentiële voedingsstoffen binnen.
  • Het zelfvertrouwen wordt versterkt door de zelfregie die hierbij hoort.
  • Spanning wordt losgelaten, ontspanning wordt toegelaten.
  • Gelukshormonen gaan aan.
  • Zintuigen, motoriek en spijsvertering worden bevorderd en zo ook het immuunsysteem.
  • Het creatieve vermogen wordt gestimuleerd.
  • Het moeten gaat er af en het willen komt er voor in plaats.
  • Je kind eet weer met meer plezier.

    (Bij ‘je kind’ kan je ook ‘je’ lezen)

Benieuwd wat dit voor jou kan doen?
Al meer dan 4000 gezinnen, jong volwassenen, volwassenen, inclusief: bedrijven, scholen, gastouders, speelpark, BSO en kinderopvang, ervaren dagelijks de positieve effecten.

Ik geef workshops, lezingen en trainingen op locatie (school, opvang, bedrijf, ouderenzorg, vereniging, speelpark…)
En zowel online als offline coaching voor jong en oud(er).

 

Vraag naar de mogelijkheden via het contactformulier of via info@angelakamstra.nl