Lichter Leven met Lipoedeem traject

Wat ook zo apart en bijzonder is, is dat we ook in elkaars verleden en de manier waarop we in het leven staan overeenkomsten zien. Ik ben er nog meer van overtuigd dat dit allemaal niet toevallig is. Dat de lipoedeem is ontstaan door een combinatie gevoeligheid ervoor (bij mij ook genetisch) en ook de manier waarop ik in het verleden met mijn emoties ben omgegaan. Marieke is bezig met een onderzoek naar overeenkomsten in het Human Design van ons als vrouwen met lipoedeem en daar komen zo al de eerste opvallendheden naar boven. Super interessant om dat zo mee te krijgen.

Wat ik al eerder noemde de erkenning en herkenning bij de andere vrouwen. Helemaal gezien worden is zo belangrijk en ik heb in onze groep het gevoel dat we er allemaal mogen zijn, hoe verschillend we ook zijn. Ik ben bewuster met voeding bezig. En dat heeft voor mij vooral te maken met bewustwording van welke soort voeding ik meer pijn en zware benen krijg als ik dat eet. Dit experiment is nog volop bezig. Wat ik heel fijn vindt is dat Angela daarbij ook juist benadrukt dat je niet alles in een keer moet willen veranderen, maar dat dit tijd nodig heeft. En dan is er nog de toolkit met allemaal mooie oefeningen die we hebben meegekregen om op een andere, lichtere manier naar lipoedeem te gaan kijken. Ademhalingsoefeningen, hypnoses, dankbaarheidsoefeningen, German New Medicine, Human Design . Zoveel moois waar ik uit kan kiezen om op een lichtere manier naar lipoedeem te kunnen kijken. En het grootste deel was online. Maar voor mij was het ook een grote meerwaarde om naar de live dagen in Friesland te rijden om hier aan mee te doen, zelfs al moest ik daar tweeënhalf uur voor rijden.

En meedoen aan dit traject heeft effect voor mij. Voordat ik aan het traject begon zag ik lipoedeem als een chronische ziekte die alleen maar erger zou worden. Mijn mobiliteit was flink aan het achteruit aan het gaan en ik was me er al op aan het voorbereiden dat ik misschien voor grotere afstanden afhankelijk zou worden van een rolstoel of een ander hulpmiddel. Het is niet zo dat er nu iets magisch is gebeurd en ik weer helemaal mobiel ben. Maar het grote verschil zit er bij mij in dat ik nu zie dat er verbetering mogelijk is. Ik merk in heel kleine stapjes dat mijn mobiliteit weer wat beter wordt, ik kan wat langer en sneller wandelen en kom de trap weer wat makkelijker op. Ik ervaar hoe belangrijk mindset is in dit gehele proces. Dat als ik meer vertrouwen heb in mijn benen, in mijn lichaam dat dit mij helpt in hoe ik naar mijn lichaam kijk en dat dit ook nog helpt in mijn mobiliteit verbeteren. Ik ben Angela en Marieke heel erg dankbaar dat ze dit traject in de wereld hebben gezet en ik het er heel veel vertrouwen in dat ze hiermee nog veel vrouwen met lipoedeem kunnen helpen om op een lichtere manier te gaan leven met lipoedeem. – Wendy

 

---

” Voordat ik bij Lichter Leven met Lipoedeem terechtkwam, had ik al vier jaar van revalidatie achter de rug (naast lipoedeem heb ik ook hyperreactieve astma en Chronisch pijn en Vermoeidheid Syndroom). Ik dacht: eindelijk ben ik in balans, ik ben er, ik heb het optimale resultaat bereikt. Toen de oproep van Lichter Leven met Lipoedeem voorbijkwam, werd ik erdoor aangetrokken, alsof mijn lichaam wist dat ik het nodig had. Ik ben heel blij dat ik JA heb gezegd! Het is fantastisch om met andere dames mee te gaan in het proces, en wat zo mooi is: bij het traject is een positieve insteek de uitgangspositie. Is het gemakkelijk? Nee. Het vraagt inzet, graafwerk in mijn innerlijke zelf, ontdekken wat werkt en wat niet, mezelf toestaan om naar mijn lichaam te luisteren, me overgeven aan het onbekende, maar wat ik ervoor terug heb gekregen is enorm waardevol. Ik leer op een andere manier naar mezelf kijken, leer begrijpen hoe ik ‘werk’, allemaal op mijn eigen tempo, met de steun van iedereen in de groep.