Holistic Breathwork

Adem is leven.
Adem is helend.
Je kan niet niet ademen.
Echter wat je allemaal met je adem kan is lang niet bij iedereen bekend. Niets voor niets komen er steeds meer ”Breathworkers” omdat deze methode werkt!

Meer dan 70% van de mensen ademt te hoog, te snel en te oppervlakkig. Hierdoor krijgen je organen niet de volledige capaciteit aan zuurstof, denkt je systeem in stress te zitten en kunnen je afvalstoffen niet volledig afgevoerd worden. Niet voor niets hebben rokers moeite met stoppen. Het is niet de sigaret waarnaar ze verlangen maar naar die diepe inademing dat het hele systeem rust geeft!

De manier hoe jij ademt is al af te lezen hoe jij leeft en waardoor eventuele klachten zich voordoen. In een 1e consult wordt er naast een uitgebreide intake dan ook gekeken naar hoe jij op dit moment ademhaalt. Vele klachten kunnen ontstaan zijn door trauma. Of dit nu groot of klein voor jouw beleving is (geweest, vaak onbewust), voor het lichaam kan het een grote blokkade vormen waar je vaak zelf niet van bewust bent. Door verscheidene ademoefeningen in combi met acupressuur en NLP technieken die je celniveau openen waar de meeste emoties liggen opgeslagen, kunnen deze ontworteld worden en vrijgelaten. Gereleased. Eén van de mooie dingen aan deze methode is dat je niet hoeft te vertellen wat je dwars zit of waar je last van hebt. Dat doet je lichaam wel voor je. Daarnaast is deze methode ook één van de veiligste methodes om diepgelegen blokkades en trauma te ontwortelen en te transformeren.

 

• Afhankelijk van de hulpvraag werk ik in trajecten om nog dieper te kunnen gaan, maar voelt 99% zich na 1 sessie al enorm verlicht. Echter iets wat al jaren in je systeem genesteld is is niet altijd na 1 sessie volledig ontworteld en vrijgelaten. Daarbij is het ook een valkuil om al gauw weer in oude patronen te stappen waardoor je de energie weer kan vastzetten. Dit vind ik zonde. Zowel voor jou als voor mij en werk daarom nu in trajectvorm.  Zie het als onderhoud tot het volledig losgelaten heeft.De kosten van de trajecten zijn inclusief intake, huiswerk en tussentijds contactmogelijkheid via mail en whatsapp:
  – 1 sessie = €97,- (alleen te boeken bij ‘kleine’ hulpvragen na korte online intake)
  
  
• Een traject is vanaf 3 consulten. 

 

• Wanneer gewenst is het ook mogelijk om in plaats van 1 op 1 een 1 op 2 sessie te doen. Bijvoorbeeld met je partner of broer/zus, kind of.. Ook kan dit gemixt dat je bijvoorbeeld voor trajectvorm van 3 sessies gaat waarvan 2 voor jezelf en 1 met zijn 2en. Vraag gerust naar de mogelijkheden.
  
  
• Ook worden er maandelijks ademcirkels georganiseerd in Harlingen. Samen met een aantal gelijkgestemden openen we ons hart op ritmisch muziek. Doen we de verbonden ademhaling en sluiten we af met een diepgaande visualisatie. Ook is dit op uitnodiging mogelijk dat ik bij jou een ademcirkel kom verzorgen. Hiervoor dienen minimaal 4 deelnemers aanwezig te zijn. Schrijf je hier in om op de hoogte te blijven.